Российский биатлонист Антон Шипулин рассказал об акклиматизации после перелета в Северную Америку.
"Думаю, наш организм привык адаптироваться, мы часто в перелетах.
В этот раз, я не спал 10 часов, чтобы организм устал, а потом, после прилета немного потренировался и лег спать.
Наш организм должен справляться с нагрузками, но важно делать все правильно", – сказал Шипулин.